炭酸飲料を飲むと脳卒中リスクも高まる!


アメリカの健康専門ニュースサイト『MyHealthNewsDaily』によると炭酸飲料を飲み過ぎると脳卒中になる確率が増えるそうですね。

研究結果によると毎日1本以上炭酸飲料を飲む人は、全く飲まない人に比べて、脳卒中になる確率が16%高いという結果が出たそうです。

では何故炭酸飲料はいけないのでしょうか。

研究チームを率いたクリーブランド・クリニックのアダム・バーンスタイン博士によると

〈炭酸飲料は、添加砂糖が最も多い食品〉だからだそうです。

砂糖は、体重増加、肥満、高血圧、高コレステロール、そして心臓病などの発症率が高くなることはすでに研究済みです。

脳卒中もこれに加わるのですね。

何事も取り過ぎはいけないようですね。

程々の量になるよう普段から自覚も大切ですね。


★海外良書翻訳本通販

posted by pin at 11:41 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ドラえもんが日本一になった?


「映画ドラえもん」が、シリーズ累計動員1億人を突破したそうです。
今までのトップは「ゴジラ」だそうです。
「ゴジラ」は全28作品、一方ドラえもんは第一作が1980年に公開され今年の春の作品「映画ドラえもん のび太のひみつ道具博物館(ミュージアム)」が34作目だそうです。

最新作「映画ドラえもん のび太のひみつ道具博物館(ミュージアム)」は
興行ランキングで2週連続1位を記録し、公開から16日で累計興行収入20億円、観客動員180万人を突破。新シリーズの中で最高成績に手が届こうとしているそうです。

さすが我らが日本のドラえもんですね。
posted by pin at 13:46 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

たかが猫背と侮るべからず


今猫背の人が増えているそうですね。

腕を前に出して行う動作を続けていると猫背になりやすいそうです。

女性の家事作業のほとんどがこの腕を前に出す操作だそうです。

またパソコン操作も腕を前にし下を向く形でどうしても背中を丸めている時間が増えますよね。

携帯でメールを打つ場合も下を向いた姿勢になるため背中を丸めて打ってしまいがちですね。



猫背は自分では気が付かない場合が多いですよね。

自分が猫背かどうかを確認するには、壁に背を向けて立つか、デジカメなどで写真に撮るとすぐ分かりますね。



では、猫背だと、何故いけないのでしょう。

猫背が原因でおこる現象としては

腰痛や肩こり、頭痛、便秘、自律神経失調症などの原因になり

猫背の人は、実年齢よりも5歳くらい老けて見えるそうです。



原因不明の体調不良が姿勢を改善しただけで治ったという事例もあるそうです。

普段から姿勢には気をつけていきたいですね。

posted by pin at 19:49 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。